体外離脱（光明庵）

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体外離脱入門：無料「OBEミニブック」　　セルインパルス日記〈最新体脱体験談）

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ＯＢＥワークショップ体験談

●「ずっとリラックス＝眠ってしまって気持ちよいで体力の回復をはかってきたので意識を保持することが難しくなっていたことがよくわかりました。それゆえ　テープなしで自分の意識だけで何処までいけるのか試しています。ときどきですが。８月１３日午前中、遊び感覚でトレーニングをしながらいろいろな感覚を楽しんでいたところ腕を振るイメージングをしていたらそのまま上体がふワーと起き上がってよし、もっとと思ったら　顔正面がぐーっと前下に吸い込まれるような感じになって喉も少し詰まってしまいましたが、そこはボヤーンとした視界、ゼリーの中にいるような感じの世界でした。私の生まれた実家の部屋でしたが視界が悪いというよりはなにか重ーイという感じでしっかりまわりを見ようとしたら　あれれ・・・　後ろに引っ張られて現実にもどってしまいました。上半身だけ抜けたかもと思いましたがどうなんでしょう？またこういうときはどうすればよいのでしょう？よくわからんです。こんなところでもたもたもったりすることもなにか意味があるのかな？なにか中途半端だったので重く感じたのか？私の成長ももたもたしていてこんなんで飛ぶことが出来るのか疑問です。とにかくトレーニングあるのみなんですよね。やりだすと楽しいですが、時間が思うように取れないのがつらいです。40代　女性」

ご指摘の経験は、もちろん肉体の分離感を伴う典型的な体外離脱です。おめでとうございます。上半身だけ明確に分離感がありますが、このような場合でも、実際は全体が分離していると解釈してよいと思います。実家の部屋に出られたことも、典型的な体外離脱と考えてよい証拠になると思います。体外離脱の初回でしたので、視界がはっきりとしなかったようですがこれもよくあることですので特に問題はないです。初回の体外離脱のときは生まれたての赤ちゃんだと考えていただくとよいと思います。今後急速に視力や活動度が増していくと思います。そして霊的な身体の成長に合わせガイドやさまざまな霊界旅行をされると思いますよ。楽しみにしてください。

●「瞑想中にお腹や胸のあたりの皮膚や内側の内臓のへんが、何か痛痒いような感覚に襲われる。またビジョンも観る、下の辺りにたくさんの人が歩いていくのが見える、そしてその中に自分もいるのがわかる。別の瞑想中のビジョンでは、自分が何かトンネルのような空間を抜けてどんどんと進んでいくのが見えた。（ワーク後約 3週間後に体脱に成功！）早朝、夢の状態から体脱に成功する。上体を起こすときは本当にベリベリという感じがした。両膝を立てたらすっと起き上がり、上空に飛び上がる。そらは白い雲で覆われていた。途中で、「妻と子供を見に行かなくては」と思い、再び下へ。ところが、別の町についてしまい、見つからなかった。そこで、あちらこちら探し回るが、見つからないうちに目がさめてしまった...(その後自力体脱に成功)..やはり子供と一緒に9時ぐらいに床につく。真夜中に目が覚めたので、ヘミシンク音を聞く。ところが、途中で電池が切れて、聞こえなくなる。その後も意識をたもっていた。「全一性」が自分の意識を生み出した理由などをつらつら考えている。頭を北向きにして寝ているのに、東に向いている感じがする。何かの音楽が聞こえて、やかましく感じる。いないはずの妹の声が聞こえる。体脱ができるように感じて、体を起こす。起き上がることができた。あたりは白いもやがかかった感じ。急いで空に飛び上がるために、ふすまを開け、玄関をでる。廊下から外を眺めると、周囲はいつもと違う建物の光景。廊下の天井が気になって、飛び上がれないうちに、元の体に戻ってしまった。時計を見ると、朝の4時半だった。　男性」

... 初回の体脱にもかかわらず、セカンドボディーがすごく強化されておられたという印象を受けました。またかなりの飛行の高度も出ていたと思います。（夢の状態からの）体脱に達成されるまでの時間も３週間くらいととても短く、ほんとうにすばらしい結果だと思います。肉体の外の世界は（思いもよらず）ほんとうに広大なものですので、肉体にとどまっている方（OR存在）へのアクセスが逆に難しく感じられるかもしれません。（このようなケースは体脱では自然なことだと思います）今後は適切な時期に、適切なコンタクトがおこるとおもいますので、どんどん未知の領域の探検を楽しんでください。またその後の自力（真正）体脱の成功おめでとうございます！夢の状態からの突発的な体脱から自分の意識で体脱することができるようになられたことは非常に素晴らしい進歩です。こちらでも「全一性」に自分の意識をフォーカスすると思いも寄らないすごい霊力につながることを確信しております。また協力してくれるさまざまな高度な意識体が引き寄せられ、霊的な成長や魂の浄化に計り知れない恩恵を受けられます。※実は最近堀田さんの方に霊的なメッセージ（美しい赤ちゃんが出てくる）が来ていたそうで、「新しく意識が飛躍される方が出るころ」＝（体脱の能力者が覚醒するきざし）ではないかと話をしておりました。（堀田より）私が見せていただいた姿は、とても美しい、光り輝いた赤ちゃんでしたが、「周りの大人たちよりとても輝いて、すべてを知っている！」というかんじでした。これからは、さらにたのしみですね！意識が拡がりますと、さらなる高次の存在にであったりすると思います。

●「初日のワークで腹部や胸に締め付けられるような強いエネルギーを感じる。流れるようなエネルギーを感じて、それが身体全体に回るようになる。２日目のワークではそのエネルギーがあまりにも強くなりびっくりしてワーク中に起き上がってしまう。（ワーク後２ヶ月後に体脱に成功！）自分自身がその場でくるくるとすごいスピードで回転し始める。「ええっ！何事？もしかしたら体脱するの？」とワクワクする。いったんおさまるが、ほどなくまた、くるくるくると回転し始めて今度は回転しながらフワッと浮き上がって天井の方へ上がっていく。「うわー体脱だー」と思う。「こういうときは誰かを思い浮かべると、そこへ行くんだったな」　「やっぱ行かないな。」...天井にぶつかってつきぬけられない。「えーい　体脱だからいけるはずだ」と思うと、手が天井にめり込んでいって体もめり込んでいって「うわー　外に出たー」家の上空。　景色はもうひとつはっきりしない。よく聞くような思いもかけない光景ってわけじゃない。少々あぶなっかしい感じで、「やった　やった　体脱だー」とそこらを飛び回っている。すると娘（体脱の世界で）がやって来る。彼女も飛んでいて二人で飛び回っている。そしてまた回転し始める。回転しながら部屋のあちこちにぶつかる。ドアのほうに行ってドアにぶつかる。いとこ（男、ここでは５，６歳の感じ）が遊びに来ているようで、私のところにやってきてピストルで撃つまねしてきたりして、私はくるまってたふとんからワォーと出ていったりして相手になってころげ回って遊んでる。初めて体験できて本当にうれしいです。また当分ダメなんじゃないかなーとか思ってしまったりしますが、またできるだけ早く体験したいです。...主婦」

... ワーク当日は寝不足気味のせいか少し元気がないように見えましたが、波動アップにより強いセカンドエネルギーを感じられると血行がとてもよくなり、顔色が見る見るよくなってこられるのがわかりました。その後体脱に見事成功され、本当におめでとうございます！初回の体脱からすごい体験をたくさんされたようです。すごいです。

●（ワークの約2週間後に電話にて連絡）今朝の明け方に、何か強いエネルギーを感じたので「きたな！きたな！」という気持ちになる。そのままそのエネルギーに身をなすがままに任かせていた。つよい突風のようなものに身体が押し上げられるように感じる。あれよあれよという間に、空の上に舞い上がっていた。空中をあっちこっち飛び回っていたが、白い雲ばかりでほかには何も見えない、しかし寒さも感じなかった。｢ほんとに出たんだ！浮いてるんだ！」と、思っていたら、あっというまに肉体の身体に戻っていた。１月１日頃から毎日のように空を飛んでいる夢をよく見るようになっていたので、不思議と（気の）身体が浮くのに抵抗はなかった。それまでに空を飛ぶ夢を見たことはなかったので、そろそろかなーという気がしていたのだ。ワーク中に言われたように、とにかく、抵抗しないように、何が来ても受け入れようと言う気持ちでいたのがよかったかと思う。いろいろ体脱後の世界のことは不安なものがあるのでこれからもアドバイスお願いします…(50代　男性)

年末にOBEワークを受講され、波動アップの基本技術はほぼ完全に習得されたという印象がありました。ワーク中の瞑想も非常に気持ちよくされていたので、完全な肉体のリラクゼーションの状態にもしっかりと到達されました。そのことはご本人も自覚されていたようです。ワーク中には体脱まではいきませんでしたが、セカンドエネルギーの身体もかなり強く感じられていたようです。ワーク後2週間もない時期での体脱はとても素晴らしい成績です。波動アップの基礎練習をしっかりとされる方は、このように体脱も早く起こるということだと思います。

●「瞑想ワークをして身体の波動アップを行っていると、身体の上の方に何かゼリー状の物体があるような感じがする。目を閉じて意識ははっきりしているが、なにか白い光が光るのが見えた、そのあとその光が微妙に動ごいているのが見える。このような体験をしたのは初めてなのでとてもうれしい。（ワーク後１３日後の体脱に成功！）体脱が出来ました！これは1月12日の午前2時ころのできごとで、普通に寝ようとしていたら、金縛りになりそうになって息苦しくて、寝付けずいました。(この時は、金縛り直前まではいくのですが、息ができなくなるのが苦しくてそれ以上いけない、といった状態でした）、身体感覚を無視するように、イメージ重視で寝入り直前を扱おうとしていたら、突然、ビビーンという大音響がして、体がガンガン振動しだしました。これは体脱ができると直感したので、ゴロリと寝返りをうったら、セカンドボディーが抜ける感覚とともに、離脱できました。セカンドボディーと意識はベッドの脇（床）へ落ちました...。これが、まぐれにならないように2回目3回目とどんどん体脱をしていきたいので、またトレーニングを行っていくつもりです。（今度できたら絶対に飛行したい）....30代男性」

素晴しいですねー！おめでとうございます。体脱直前にすごい音や振動が出てくるのは典型的な体脱の特徴です。もちろん体脱成功です。（堀田さんにも連絡いたしましたが、成果の速さにとても感心しておられ、大変喜ばれていました。）Aさんの場合はワーク中でも練習に対する障害がほとんどなく、エネルギーも十分強く感じられていたので、とても優秀な成績であると感じておりました。体脱も非常に早く達成されたので素晴しい出来だと思います。体脱の直前にエネルギーの劇的な変化を感じられたと思いますのでご自身の身体では体脱の実感を十分感じられていることと思います。今後もしばらくは引き続き、強い変化が出てくると思います。脳や神経系が今後急速に変化・成長し、どんどん高エネルギー状態に耐えれるようになってくると思います。※体脱中に、目や身体の器官を強化するにはそれを使うよう意識してください。（歩くとか、手を使う、目を使って物を見るなど..)すでに十分な結果が出ておりますので今後は焦らずに、次々と来るエネルギーの波を取り込んで、エキサイティングな体脱を楽しんでください。またまわりにガイドがいるかもしれませんので気づいたらコミュニケーションを取ってみてください。

●昨日夜の１２時ごろ、非常に強いバイブレーションが突然私の体を襲ってきて、あっという間に私はベットの中から自室の空中にふきとばされて、天井にへばりついた状態になっていました。「バイブレーションよ、＞さー早く来い」という向かっていくような気持ちだったせいか上手くいかなかったのです。天井にへばりついている状態でしばらくもがいていると、もうそこは自室ではなく夢のなかにひきづりこまれてました。但し意識の中で自分は夢を見ているんだという自覚があり、私は空中を意図して飛行し、障害物（巨大な波）をよけたりもしてました。そこから長いストーリーがあるのですが、省きます。目が覚めると夜の２時でした。そこでまた寝るのですが２時から４時ごろまで白い巨大な竜の背中に乗って飛行している夢をみてました。４時にまた起きるのですが、まだ朝が早いのでまた寝てしまいました。４時から６時までは中学校の教室内でテストの結果を発表を先生がしているところでした。私は教室の中で最高点をとったのでほめられていましたところで夢がさめました。夢がさめたところでバカみたいな話ですが、また寝てしまいました。６時から７時３０分ごろまでです。そこでは私は中国人の拳法家として複数人と闘ってました。完全に起床したのは８時ごろでしたが、１晩で４、５回も目が覚めて、４，５回の夢を記憶しているというのは生まれて初めてなのでメールした次第です。非常に有意義といいますか１晩でこんなにも活動してたのかーという感動でいっぱいでした。...男性

体脱の成功ほんとうにおめでとうございます！ワークでも相当強いエネルギーを感じておられましたが、セカンドエネルギーの活動がよりいっそう激しくなってきたようですね。面白い存在がでてきましたね。今後が楽しみですね。今回の体脱や霊夢の内容を読ませていただきこちらでも大変驚いております。もともと霊的なエネルギーが強い方ですので、今後は霊界旅行などさらにおもしろい領域に進んでいかれると思います。今後も楽しんで探検をしてください。何か変わったことがありましたら遠慮なくメールでも掲示板でも結構ですのでご連絡ください。連絡を楽しみにしております。素晴らしい体験おめでとうございます。これからは、もっと、もっと、面白ことがおきそうですね。ご自身のなさることを信頼してください。ご自分の体験を注意深く観察なさってください。いつも、どこかに、必ずメッセージがあります。またの体験談を楽しみにしています。　

●ワーク1日目は波動アップのやり方にうまく入れたようだ。ワーク2日目の朝の自由時間に自力で波動アップの練習をしていると、頭の上にエネルギーを感じて、身体があたかも掃除機かなにか吸い上げられるようになり身体から出そうになった。しかしその変化がとても怖く感じて戻ってしまった。(50代男性)

（評）今回のワークで体脱に必要な瞑想技術はほぼ完全にマスターされました。また典型的な体外離脱と同等の体験も２回ほど経験され、バイロケーションも数回成功されました。ほんとうにおめでとうございます！特に技術的な面ではもうあれこれコメントすることはございませんので、今後は自信を持って練習されるだけだと思います。今回は既にアストラルレベルの体験に成功されておりますが、変化が少し急激に起こったため、恐怖が出てきて途中で引き返された場合も有りました。それも今後は信頼を選択することで十分対応可能だと思います。今後もこのチャンスは来ると思いますので、そのときは楽しんでください。

●ワークが終了して次の日の体験では、霊的ボディーが体から引き剥がされてから、クリーム色のトンネルをすごいスピードでかなりの時間(実際には1分も無かったのかもしれませんが）飛ばされたという感じでした。そして辿り着いたところは過去の世界のようでしたが、自分の姿を見ることも感じることもありませんでした。ただ、観客としてフィルムを見ていたというだけで、それも1分くらいの短いものであっけなかったです。私としては、もっと現実的な体験（例えばアストラス・ボディーで自宅もしくは近所にいるような体験）を期待していたのですが、あんなに非現実的なところに飛ばされてしまったのは、体内のエネルギーが強すぎたからではないでしょうか？　ワーク中ずっと波動が上がりっぱなしで2日目の夜は、エネルギーで体がパンパンに張っていて（食べ過ぎたときの胃袋と同じような感じ）、まるで産みの苦しみだなぁ、と思いました...（女性）

（評）すばらしい体験おめでとうございます！はじめて自転車にのるときは訓練が必要ですが、１回乗ってしまえば次からは考えることなしに乗ることが出来るようになります。体脱も同様なことが言えると思います。体験を重ねてご自分で真理を体験なさってください。

●先日は、２日間のご指導ありがとうございました。あれから私は、毎日（飲みに出る日以外。。。）波動アップの練習に励んでいます。ワークショップ中に完全な肉体のリラクゼーションの状態まで行けてなかったので、自分は基礎を固めないといけないな、と思い。いただいたＣＤの基礎編と、つづけてＢＧＭをＭＤに録音して、就寝時に聞いていました。おすすめされてないインナーイヤーのヘッドフォンしかなかったので、とりあえずそれを使っています。何回かやっても、途中でぐんぐん覚醒してしまってうまくいかなっかたり、全身がムズムズしてきて、それ以上できなくなってヘッドフォンを外して寝てしまったりで、自分は時間がかかりそうだなぁ。なんて思いながら続けています。
今朝のことですが、朝早く目が覚めた（６時ごろ）ので、波動アップトレーニングをしようと思い、いつものように、基礎編からはじめました。基礎編では後半眠たくなったりしながら終了し、次のＢＧＭに入りました。セカンドボディを動かす練習をしようと思っていましたのですが、どうやら寝てしまったようです。夢の中で、硬い木の椅子に座って瞑想している自分になりました。部屋が地震のように揺れていて、体もそれにつれて揺れています。どうやら外は強風のようです。「風でこんなに揺れるなんて、今までなかったな」などと思いつつ、椅子に座っていると、今度は、ベッドの中で寝ている自分になりました。なんとなく、体から抜け出せそうな気がしたので、目を瞑ったまま上半身から起こしてみました。すると、すっと起き上がったので「こ、これは！」と思い、ためしに床へ降りました（まだ目は開けていません）。床へ降りたような気がしたので、そうっと目を開くと、あまり見覚えのない部屋でした。自分の抜け殻があるはずだと思って辺りをみましたが、見当たりません。やはり、体脱ではなくて夢なんだ。と思って少々がっかりして、数歩部屋の中を歩いてみました。ためしに、もう一度抜け殻を確認しようと思って振り返って見ると、さっきまではなかった座椅子の上に人のようなものがありました。良く確認すればよかったのですが、そこで、お、体脱したぞ！と思い込み。「体脱中は意識でどこでもいけるはず」と思って窓から外へでる。という意識を作りました。もっと部屋の中を探索するべきでした。何を自分は急いでいたのか、早く窓から飛び出そうと思ったのです。そして、窓から抜けた！と感じた瞬間目が覚めてしまいました。（窓へ、と思った瞬間、失敗して体に戻ってしまうかも？と思ったからでしょうか？）...目が覚めてから、今回のことを検証していたのですが。ちょっとした体脱に成功したのか、はたまたただの夢だったのか？なにかアドバイスお願いいたします。ご参考に検証した項目を下に記します。
1. 最初はどこの部屋か分からなかったが、二度目に振り返ったときあった座椅子は私の部屋にある大きなものと同じで、色も一緒でした。　2.窓から外へ出ようとしたときにカーテンが閉まっていましたが、その柄も私の部屋のものに非常に似ていました。（私の部屋は寝ている部屋とは別の部屋です）　3.夢の中ではじめ、部屋がひどく揺れていたのですが、起きてしばらくして気がついたのですが、今朝は現実も風が強くて家が少し揺れていました（でも夢の中で感じたほどではありません）　4.寝た状態から上半身を起こした時は、確かにふわっとした別の体が起きたような気がしました。　5.しかし、からだか抜け出すときに何も音はしませんでした。　6.それほどのすごいエネルギーを感じるというものでもありませんでした。

... （評）詳細な内容をお送りいただき、誠に有難うございます。内容を拝読した結果、一瀬、堀田とも夢のレベルからの体外離脱状態へ移行されたと判断しました。おめでとうございます。体外離脱状態へ移行するパターンは数多くありますので、あまり聞いたことのないようなタイプだと不可解に思われることもあるとおもいます。夢のレベルからエネルギーの振動（部屋がひどく揺れていた..）、意識の覚醒、肉体とは異なる身体を動かす感覚（ふわっとした別の体が起きたような）がありますのでこのような場合は体外離脱と考えていいと思います。一方、1.しかし、からだか抜け出すときに何も音はしませんでした。2.それほどのすごいエネルギーを感じるというものでもありませんでした。とありますが、夢のレベルからの体外離脱状態へ移行のケースでは、エネルギーの変化は緩やかなものになります。よってその恐怖心もほとんどありません。Nさんの最初の体脱はまさにこれですね。また身体から抜ける時にべりべりというような音が出る場合もありますしない場合もあります。今後体脱の経験を積み重ねられることと思いますが、そこで様々なタイプの体外離脱を経験されることと思います。※ 体外離脱の様々なタイプを今後整理して紹介していこうと思います。

● 「ワークで実習していくうちに、両手のしびれが出てくるようになった。講師の方からは、それが全身に広がれば、金縛り状態に近く、それは、体脱の一歩手前ですと言われていたが、体脱らしきことは、起こらなかった。ワークのも終盤にさしかかり、体の外へ出る誘導があった。とりあえず、想像でもいいから、何かやってみようと思った。講師の方が先にご自身の体験として、部屋の壁をすり抜けたり、ビルの外へ出て、飛べると信じて飛んだことや、落ちると思って下へ落ちたことなどをお話くださっていた。そこで、これを、実験的にやってみた。寝ころんだ状態から、意識のなかで、起き上がり、少し歩いて壁のところへ行き、壁を押してみると手が少しめり込んで、体がビルの外へ出た。少し、ビルとビルの間を飛んだ（そんな気がしただけかもしれない？）。次の瞬間場面が変わって、何かを見ていた。どこで、何を見ているのかわからないが、自分の視点がすっと３メートルくらい上昇し、何かを斜め上から見ていた。そういうことが、その後ももう一回あった・・・今から思うと、壁を抜けたり、空を飛んだりすることは、想像の世界でもできるので、単なる想像のような気もする。しかし、視点が上昇したことは体脱かどうかわからないが、少し、それに近づいたような気がした（講師の方からは、体脱ができかかっているが今まで、そのような体験をしたことがないので、想像とおもってしまうとアドバイスがあった）。ワークから１週間後、昼寝をしていたら、いびきをかいている自分に気がつく時間が１分ほどあった。体は寝ていて、意識は起きている状態、これは体脱のチャンスだと思い肉体でないエネルギーの体で、起き上がろうとしたり、エネルギーの体を回転させようとしたが、残念ながら動かなかった。体が寝ていて、意識が起きている状態、これは、金縛りともいえる。ワークでその状態を怖いと思うと金縛りだが、そう思わなければ体脱のチャンスであると習っていたので、冷静にこの状態から起き上がろうとしたりできたのだと思う。 ...男性」

最後のワークでは、セカンドボディーの目(第３の目)とセカンドボディーの感覚機能が活動していたようです。この段階では強い分離の感覚はまだなくても、セカンドボディーでの活動が部分的に可能になっているので、こちらでは半体脱の状態と言っています。リモートビューイング(遠隔視）や霊視といわれている状態よりも少し高いレベルじゃないでしょうか。典型的な分離感をともなうような体脱を100とすると、これは90から95くらいのレベルで非常に高いレベルです。人によってはこのような状態も体脱に含まれると言う方もいますので、体脱の一種を体験したと解釈されても結構です。このワーク中に（実を言うと）「白とブルーの光の繭のようなエネルギー体」がビジョンで見えていましたので、そのエネルギーに守られて参加者のセカンドボディーでの活動が始まったのではないかと思われます。このような状態ではあまり強い分離感はないのですが、簡単にこのようにセカンドボディーで活動できてしまいます。ワーク後にもいいところまで行っています。

●(ワーク講師の体験談)それは2日目のワークで、　セッションも終わりにせまっていた。体脱を誘発する音楽と誘導のナレーションを聞きながら試みるワークだった。私は参加者の方とは別の部屋で自分なりに瞑想ワークをしていた。いつものことだが、ただ、ベッドに横になり自分の意識状態を深い静かな状態まで移行させていく。わたしはそこで光に色を付けて肉体をヒーリングしていた（この練習はアドバンスコースで実習する。赤い光で活力を与え、ブルーの光で神経系を癒すといったもの）　超リラックスながらふと、意識が変わって、今はワーク中であることを思い出す。ワーク中の部屋はいまどうしているか気になってきた。セッション中の部屋が目に入ってきた。２つのベッドに参加者の2人がそれぞれ横になり、その間に講師が腰掛けているのが見える。そのビジョンが見えたので、わたしは、｢ああ、練習は大丈夫、うまくいっているわ。｣と思った。私はそれでほっとして、自分のワークに再び戻り、しばらくして、参加者みんなのいる部屋に（物理的に）戻った。そのときはちょうどワークも終わり、参加者の2人がベッドから起きて、体験をシェア中だった。しかしその体験談を聞いて、私は驚いた。（わたしは別の部屋にいたのに）参加者の一人の女性の方が｢堀田さん！さっきここに来てたでしょう！赤い上着をきた堀田さんがここにきて、（御自身の頭の上方を指差し）大丈夫だ！って言っていた！｣と、素敵に輝く、大きな瞳を、きらきら輝かせて、興奮して言われた。これには私のほうもびっくり！。だって、そのとき私は体脱するつもりもなく、ただ深い意識状態で、チラッと、ワーク中の部屋に意識を向けただけでしたから。、受けとる能力のある方であれば、観ることが出来るんだとその時、はっきりと知ることが出来ました！。この参加者の女性はこんなにリアルに、はっきりと私を観ることが出来た。しかも私の意志までもしっかり読み取ることができたんだ！。ということを、こんなにもはっきりと、目の前で確信できたのは初めてのことでした。その後、最後のセッションでは、自由課題で探求するというワークでしたが、私はその時、彼女に次のように言われていた。「私は絶対体脱したいから、手伝だってね！」と。もう一人の男性の参加者の方もサポートを望んでおられたので、お二人のエネルギーにワーク中にアクセスした。私も音声ナレーションにあわせ椅子に腰掛けて瞑想し、相手のエネルギーの動きにあわせていた。深い瞑想状態のなかで、彼女のセカンドボディー(幽体)の動きが見えた。手をうえに持ち上げ、上体を浮かせて起き上がろうとしていた。すこし手で支えて手伝った。セカンドボディー (幽体)が、肉体の足元上方に起き上がった。そして私は、｢どこに行く？｣｢御主人のところ、、、家に行く？｣とおもった瞬間に、私たちは街の上空を一気に飛び越え、あるマンションのところに来ていた。「家に居るとは決まってないし、、、どうなさる？」と聞く。そのままレンガ色の建物から引き返した。ワークの後で、体験をシェアをしたが、彼女がとても高揚して次のようにおっしゃった。｢私の肩を、背中から起こしたでしょう？、、、街の上空を飛んで、家のマンションのところまで行って、引き返してきました。壁のレンガ色も見えました。、、、そういえば誰かと一緒だったような気がします｣と。

... ワークの参加者の女性と講師の一人(女性)が、セカンドボディーでコンタクトできた様子を紹介しました。変性意識状態ではこのように生きている人同士のスピリチュアルなコミュニケーションが実際に起こるという例です。お二人のコンディションがとてもいい状態であったことと、お二人の間に深い信頼があったためこのような驚くべき現象が起こりました。

●「幼少の時体脱を１回だけ体験したがその後は全く経験することがなかった。ワークを受けた後２日で、その体脱が再び起こった。ベットに寝ている自分がはっきり見えとても興奮した。これからは自分なりの工夫を凝らしてやっていくつもりだ。. . . 20代男性」
... セミナー参加者で最年少の青年で体脱を達成した人です。過去に１回ほど経験されていたので、とにかく内容の吸収が速いことに驚きました。とても積極的に質問されて、大事なことだけしっかり吸収されて帰って行かれたという感じです。自分で教えられた体脱の技法にかなり納得されていたためかCDも使わずに自力で冥想して体脱出来たそうです。自分で細胞の波動を高める技術の習得はとても大事です、これが体得できるか否かで進度に大きく差が出てきます。

●「細胞の波動をあげることの意味がはっきりと分かり、身体にものすごい変化を感じた、何故かわからないが、これは（体脱が）いけると感じる。冥想後はサウナに入りビールを一気に飲んだような強烈な感じ！？これは冥想というより超冥想と言ったほうが良い。今までの冥想は一体なんだったのか！４０代男性」
....セミナーでの瞑想法が改善されてきたため細胞の波動をあげることの意味が非常に簡単に理解できる人が増えてきました。ご本人もこの波動アップ瞑想法にとても喜んでおられました。このままの延長線上を進むと確実に体脱に到達するでしょう。

●「体脱の瞬間は体の細胞が全部引きちぎれるようなものすごい感覚だった、まさしく魂が裸になってトンネルのようなところを通り猛烈に移動していった（トンネルの先が紫色に光っていた）、着いたところはすばらしい景色で精妙な音楽が聞こえていた．．．４０代女性」.
.. 臼井式霊気療法の熟練者の方でした。最初のころは自分のイメージ力主体でビジョンを出すやり方だったのである段階まではすぐに波動が上昇しますが、死後硬直のような肉体の高度なリラックスが達成できませんでした。筋肉弛緩緊張法に成功されてからは細胞主体の冥想に変化させため、急激に進歩され体脱まで見事成功されました。今では筋肉弛緩緊張法をさらに洗練させた純粋意志によるエネルギー同調法（センタリング）に熟達されたためセカンドエナジー（セカンドボディー）の強力な電気的感覚を出すことまで成功されています。アストラルの世界でいろいろな建物を作ってみたり霊界の存在とコミュニケーションされているそうです。本人いわく"自在に光となって体脱している"そうです。これも霊気のおかげか？

●「瞑想していると体が死後硬直のようになってほとんど感覚がなくなった。身体がまるでパンパンにはったポテトチップスの袋のよう！人形やいろんなビジョンが出てきた。それを自分の意思でいろいろコントロールしていた。　４0歳代　女性」
... 冥想の速い段階で非常に高い肉体のコントロールに成功されていた方でした、死後硬直のような状態がきれいに達成できていました。それが"パンパンにはったポテトチップスの袋"という言葉の表現に現われています。このように肉体の条件が完全にととのった状態になったためビジョン（霊視）がふんだんに出てきたようです。このような方は自分独自のビジョンをたぐって行き、いもずる式に冥想状態を高度なものにして体脱へ最短距離で到達することが可能です。経験を積んで来るとビジョンに引き込まれずに、逆にビジョンを自分の力で変化させることも出来ます。自力でビジョン（又は霊的な音）を拡大していくことができるようになると恐怖感がない非常にスムーズな体脱ができるのに気づかれるでしょう。

●「目を閉じてワークをしているのに突然部屋の絵のビジョンが現れてびくっとした。目を閉じているのにどうしてみえるのか？瞑想中に眉間の部分が圧迫された感覚が有る。最後の瞑想をしているときに胸の部分が異常な感覚になり突然出そうになった！？　４０歳代男性」
... このかたも高い肉体のリラックス状態に達成されいました、そのためビジョン（霊視）を見るようになるのですが、惜しかったのは最後の冥想ワークで身体が出そうな状態になったのに、恐怖心が出てきて自分でブレーキをかけてしまったことです。肉体を脱ぎ捨てる瞬間には突然エネルギーが異常に高まります。このため何か肉体のコントロールを失ってしまうんじゃないかとう得も言われぬ恐怖心（又は肉体への執着心）が生じ、このような邪魔をしてしまうのです。このような方はまず高エネルギー状態に達する経験をたくさん積んでください、そしてこのようなコントロール不能な状態でも自分と全存在を信頼するようにしてください。そしてスカイダイビングをするような感じでこの強力なエネルギーの中に身を任せるような感じではいって行くと良いです。あとは自動的に魂が出ていくのです。

●「瞑想ワークを重ねるごとに、なにか身体が固まるような感覚が強烈になる。自分の波動をアップするにつれ、腕がまるでロボットの金属の腕のようになってカチカチになってきた。次のワークではそれがさらに強烈になる。自分のからだが今度は大きなドラム缶のようになってきたのでさらにびっくりした。そしてこのとき自分の手が上の方に上がってきた。斜め上方に向けて（セカンドボディーの）手が浮いてきた。本当に自分の手が上がっているように感じている。意識ははっきりと有るので、瞑想中ではあるが、この異様な状態を他人に見て確認してもらいたかった。普段は、自分は（気などの）エネルギーを全く感じたことがなく、自分にはそんな才能などないと半分あきらめていたが、今回のワークでは肉体の波動を高めることに見事成功したので、自分の細胞から来る強烈な感じを, 事実と見違える如く,はっきりと感じられた。本や人の話でこの様なことは、頭では良く知っているつもりであったが、実際に自分の身体でその強力な感覚を経験できたためとても驚いている。40歳代男性」
・・・単に知識のみで知っている状態と身体で実際に体験した状態は全く別物といっていいくらいに違います。このワークに参加することの意義はまさに「実際に自分の身体でこの常識を超える厳然たる事実を経験すること」なのです。これが一番大切なことです。他人の話や他人が書いた本を読んで好奇心を満たすことに飽き足らなくなった人達のためにこの実践ワークは存在します。この様な人たちにとっては（他人ではなく）自分がその常識を超えた世界を経験することが一番であり、かつそれをする準備が既にできています。すると自分で感じ、自分で考え、自分流に行動することのユニークさや重要性に気付いてきます。そしてもっともっと自分の素晴しい才能を発見し、本当に驚く様なものすごい体験をしていきます。今回のワークでは、セカンドエンルギー体が完全に体験できたのです。まさにこの第二の身体で体外旅行をしていくのです。自分の創造力を使いこの身体をさらに強力にし成長させてください。

●「初めのほうの瞑想では何となく手にジワジワ感を感じる程度だった。また瞑想の途中でどうしても寝てしまう。2日目の波動アップの瞑想でついに来た！このときは本当に自分が身体の外に出ると直感した！自分とは別の生き物のように、異様な電気的な感覚が波のようにジワジワと自分の身体を這上がってくる。下のほうから徐々に上がってきて、身体のコントロールを失う感じがする。「これはついに身体の外に出てしまう」と直観的に思った。胸と心臓のあたりにそのエネルギーが来たとき、突然その部分が痛くなった。自分はその部分に軽い疾患を抱えていたため、直観的にその強力なエネルギーを体脱でなくヒーリングに使おうと決めた。その強力な電気的エネルギーを波動をアップすることによってさらに強め、その痛むところに集中した。このエネルギーヒーリングによって患部の痛みが徐々に癒されていくのが解った。体脱のセミナーに来てこのような強力なエネルギーヒーリングを体験できてとても驚き又嬉しくなった。４０歳代男性」
・・・イビキによる呼吸障害や呼吸器系に問題があるとなかなか深い瞑想が出来ません。呼吸器系をスポット的に波動アップしてやりそこを集中してヒーリングすると深い瞑想に楽に入れるようになります。現在人（特に仕事に熱心な中高年男性）は身体に疲労がかなりたまっており、そのこと自体も麻痺して気付いていないことがよく有ります。体脱の目的で波動を上昇させると同時に身体は強力なヒーリング態勢に入ります。2日目の瞑想ではかなり深いところに入ったため、見事に強烈なセカンドエネルギーを発生させることができました。普通はこの制御不可能なほど強力なセカンドエネルギーを体脱に必要なエネルギーとして使いますが、今回はそれをヒーリングに使用されました。懸命な選択だったと思います。自分の身体の弱いところをこのセカンドエネルギーは強力に癒していきます。すると次に身体が完全に調整されて、次のプロセスである体脱へと進んでいけるのです。今回感じられた強力なエネルギーはまさに体脱のときに来るエネルギーそのものでした。

●「体脱するときは何かそとに広がる感じものかと思っていたが実際やってみると身体がコンパクトにまとまるような感じで以外だった。波動をアップをするとエクスタシーのようなものを強烈に感じる。..30歳代女性」
・・・身体の外へいくことはまだ知られていない身体の内部（魂）へいくことと同じです。そこ（あるいはその状態）に到達すると新しい第二の身体が動き出します。そしてその身体で移動するとあたかも体外に離脱したような強烈な感覚が発生するのです。体外離脱するときはとてつもないエネルギーが流入します。それはある種のエクスタシー（喜悦感）です。の語源であるギリシャ語の意味は「身体の外に立つ」つまり体脱することそのものなのです。

●「ハワイでチベット密教の僧にニアデス（仮想的死、体脱の意味）の技術を日本で習得するようにアドバイスを受け、その後この体脱ワークに参加。瞑想中かなり強力な気の流れを感じた。特に呼吸器系の細胞の波動を高めていくとセカンドエネルギーが心臓の周辺部で波のように強烈にぶつかりあう感じがする。瞑想中アストラル体のイルカとコンタクト。そのイルカはわたしの体をちょんちょんとつついて、前のほうに勢いよく泳いで行った。まるで自分をどこかに導いているようだった。最後の瞑想でオーロラのビジョンをみた...　50歳代男性」・・・この男性は気功の先生をされているということで、さすがにとても速くアストラルボディーを感じることが出来ました。すでに殆どアストラルボディーで活動していたため、体脱に近い状態といえます。あとは最後のうすい殻を壊してやると完全に体の外に出れます。途中でアストラル体のイルカが出てきたのは、あまり練習に真面目になり過ぎず、もっと遊びの要素を加えて練習すると最短距離で目的を達成できますよと意味だと思います。アストラルボディーで活動出来るようになると様々な意識体がたくさん応援にくるのだなと驚いています。遊んでください。たくさん冒険してください。それが体脱への近道です。

●「瞑想を何十年とやってきたが体の細胞がこんな強烈な変化を示したのは初めてだった、手・足と変化が広がってきて、とくに呼吸器官の波動を変化させたときには、まるで胸に何か固いものが入った感じになってびっくりした。細胞の波動を高めるということの説明を聞いてたいへん感動した。体脱により得たアイデアを使って新商品などの開発に応用していきたい。」　（70代男性）
・・・殆ど毎日のように瞑想をされておられるせいか、御高齢にもかかわらず、とても若く活力にあふた方でした。骨の異常の問題で仰向けになって瞑想する方法が困難でしたので、上半身を起こして練習を行いました。身体に障害がある場合はこのような変則的な姿勢でも細胞の波動アップは可能です。初日からきれいにセカンドエナジーを感じれました。セカンドエナジーを感じれるとその後の瞑想の効率が劇的に向上します。半分体脱が出来たといっても過言ではないのです。それぐらい強力な変化が身体に起き始めるのです。

●「身体が硬くなる状態やセンターリングの感覚が２日目に簡単に達成できた。セカンドエネルギーの身体を動かす練習も感覚を伴った状態できれいに出来た。最後の瞑想のときに、中国人と思われるの男女２人のビジョンが出てきた。そのビジョンに働きかけようとしたした瞬間に、眠りの中に引き込まれて意識を失ってしまった。」（20代女性）
・・・センターリングの感覚が習得でき、簡単に身体が硬くなる状態に到達できました。またその上のレベルである「セカンドエネルギー体を感覚を伴って動かせるようになってくる」とそのすぐ次が実際に体脱が起きるレベルです。あとは限界を設けずに自分の波動を上昇させることに集中しエネルギーをイメージでどんどん上昇させてください。このレベルに到達できると初めてにイメージが実体あるものとして感じられるようになります。中国人と思われるの男女２人のビジョンはガイドあるいはハイアーセルフでしょうか？すでにからだは体脱可能な状態になっていると思われますので、最後の大波を受ける心の準備をしてください。体脱後の心の制御方法もしっかり叩き込んでおくとよいでしょう。

●「一日のワークしか参加出来なかったが、3回目で波動アップに成功した。はじめは殆ど感覚がつかめなかったが、今度は身体が固くなって、コツがつかめた。体脱の瞑想技術を自分なりに会得できてよかった。...　50歳代男性」

●「瞑想中に(実際には存在しない）料理のにおいが強烈にしていた...　50歳代男性」
・・第二の身体では全ての五感を体験することができます。また五感を超えた素晴しい知覚能力も生じます。

●「体脱が完全にできるようになってからは、変性意識レベルで５０分くらい高エネルギー状態を保っていると、風邪も直ってしまうようになりとても驚いている。３0歳代　男性」
・・体脱で習得した波動調節の技術は強力な自己ヒーリングに応用できます。風邪や頭痛、不調などは自力で簡単に直せるようになります。

（その他多数）